OBOS-ligaen tabelltips – alt om OBOS-ligaen 2025

OBOS-ligaen 2025 sparkes i gang den 31. mars, og her på Kongebonus får du alt du trenger om OBOS-ligaen odds, opprykksfavorittene, overraskelsene og hvordan vi tror OBOS-ligaen 2025 ender. Storlagene Lillestrøm, Aalesund, Odd og Stabæk er blant favorittene i en sesong som kan bli rekordjevn. Les mer om alle lagene i OBOS-ligaen, hvem som vinner OBOS-ligaen 2025 og alt om tipping på OBOS-ligaen i 2025.

OBOS-ligaen er en av de mest populære ligaene å tippe på. Det grunnet de mange målrike og interessante kampene. For med OBOS-ligaen tipping kan du tippe på kamper som er avgjørende i både opprykksstriden og nedrykksstriden helt frem til siste serierunde. Ofte er nærmest alle lagene involvert i enten kampen om opprykk, playoff eller nedrykk. OBOS-ligaen 2025 blir intet unntak, og vi forventer spennende og tette kamper mellom mange gode lag. Hos Kongebonus får du de siste nyhetene om OBOS-ligaen, oppdaterte OBOS-ligaen odds og OBOS-ligaen oddstips hver eneste uke. Og her har vi gått gjennom alle lagene og vurdert dem for å finne vårt OBOS-ligaen tabelltips 2025.

Odds på OBOS-ligaen 2025 – hvem tror bettingsidene vinner OBOS-ligaen denne sesongen

Vi har hentet OBOS-ligaen odds fra flere av våre anbefalte bettingsider for norsk fotball. Disse lagene regnes som favoritter foran OBOS-ligaen 2025.

Tabelltipset i OBOS-ligaen: Slik ender OBOS-ligaen 2025

Kongebonus sine oddseksperter har satt seg inn i OBOS-ligaen foran sesongstart og kommet frem til følgende tabelltips. Vi har brukt overgangsmarkedet, tidligere resultater, spillerstaller, treningskamper og andre nyheter til å plukke ut de lagene vi mener er gode nok for opprykk, ender midt på tabellen eller rykker ned fra OBOS-ligaen i 2025. Er du enig i tabelltipset? Hvor ender ditt favorittlag i 2025?

Vi tror nedrykkslaget Lillestrøm reiser seg og gjennomfører en god sesong i OBOS-ligaen. Samtidig tror vi Kjetil Rekdal og co i Aalesund fortsetter trenden fra slutten av OBOS-ligaen 2024 og blir en utfordrer. Det blir også spennende å se om den erfarne troppen til Kongsvinger eller den talentfulle troppen til Stabæk er gode nok til å henge med helt i toppen.

I bunnen tror vi det er lag som Mjøndalen, Skeid og Hødd som skiller seg ut, mens det blir svært tett og jevnt mellom lagene midt på tabellen. Les alt om lagene i OBOS-ligaen 2025 og hvorfor vi har tippet dem akkurat på den plasseringen nedenfor.

Seriestart OBOS-ligaen 2025 – når starter OBOS-ligaen?

OBOS-ligaen 2025 sparkes i gang mandag den 31. mars kl. 19:00, når syv av de åtte kampene i første serierunde spilles. Her spiller blant annet de to nyopprykkede lagene Hødd og Skeid borte mot to av favorittene Stabæk og Odd. Runden avsluttes med kampen Raufoss – Moss den 1. april.

Andre runde spilles allerede den påfølgende helgen og inkluderer oppgjøret mellom de to nedrykkslagene fra Eliteserien, Lillestrøm – Odd.

Slik spilles første runde i OBOS-ligaen 2025 med fotball odds hentet fra ibet:

Hvordan endte OBOS-ligaen 2024

Vålerenga var store favoritter til å rykke opp fra OBOS-ligaen i 2024, men Oslo-klubben fikk en treg start på sesongen. Laget åpnet med tre seire på de åtte første rundene, inkludert tap mot Stabæk, Mjøndalen og Kongsvinger. Men 22 kamper uten tap etter dette sørget for en overlegen førsteplass og direkte opprykk til Eliteserien 2025.

Nyopprykkede Egersund, anført av Andreas Helmersen med 13 mål på 14 kamper, var lenge med i toppen. Men etter hvert forsvant stjernen til Bodø/Glimt og laget falt nedover tabellen.  I stedet stod den andre opprykksplassen mellom Bryne og Moss, der førstnevnte til slutt tok plassen med god margin. Thomas Myhres Moss måtte til slutt gjennom kvalifisering, der Kongsvinger ble slått 3-2 for å sikre en playoff-plass mot Haugesund. Men etter 0-0 hjemme og 0-2 borte, var det Haugesund som beholdt plassen i Eliteserien.

I bunnen var det Aalesund som skilte seg ut i starten. Opprykkskandidaten tok 4 poeng før de gikk på en svak rekke på 14 kamper som kun gav dem 1 eneste seier. Kjetil Rekdal kom til slutt inn og reddet klubben ved å blant annet vinne de fem siste kampene. Også den tradisjonsrike klubben Start slet lenge. De åpnet med syv kamper uten seier og hadde store problemer med å levere jevnt utover sesongen. En formasjonsendring og noen spillerbytter fra trener Azar Karadas sørget riktignok for fem seire på seks kamper mot slutten, noe som var nok til å redde plassen. Det på tross av kun to poeng på de siste fire kampene.

Nedrykk ble det på Sandnes Ulf med svake 17 poeng, mens Levanger fulgte Ulf ned til Post Nord-ligaen. Mjøndalen reddet playoff og slo Jerv for å beholde plassen i OBOS-ligaen 2025.

Tabelltips OBOS-ligaen 2025 – spillerstall, overganger, treningskamper og forventninger

OBOS-ligaen 2025 kan bli rekordjevn, og det kan fort være flere lag som kjemper om opprykket. Vi tror ikke vi får en overlegen vinner som Vålerenga i fjor, men det er allikevel flere lag som skiller seg ut. Det gjør det ekstra vanskelig å sette opp et OBOS-ligaen tabelltips 2025. Vi har tatt en rask titt på de ulike lagene og hvor vi tror de kommer til å ende denne sesongen. Du får også en begrunnelse for hvorfor vi har satt opp lagene i vårt tabelltips på OBOS-ligaen 2025.

Opprykksfavorittene – disse lagene kommer til å kjempe om direkte opprykk

Det er flere lag som kan melde seg på i opprykksstriden, men vi tror det er fire-fem lag som kan være med å kjempe om et direkte opprykk denne sesongen.

Tabelltips OBOS-ligaen 1.-plass: Lillestrøm – oddsfavoritten til å rykke opp fra OBOS-ligaen 2025

Lillestrøm opplevde et mareritt av en sesong i Eliteserien 2024. Fem trenere var innom klubben, men ingen klarte å redde laget fra nedrykk. Etter nedrykket har flere profiler valgt å forlate klubben, og spillere som Ylldren Ibrahimaj, Martin Ove Roseth, Erling Knudtzon, Marius Lundemo og Sam Rogers har alle reist videre. Deres nye trener – tidligere Sandefjord-trener Hans Erik Ødegaard – får en tøff jobb med å få laget på rett kjøl igjen. Men det er fortsatt en av de aller beste stallene i OBOS-ligaen.

Keeperduoen Mads Hedenstad og Stefan Hagerup er sterk, mens Lars Ranger, Ruben Gabrielsen, Espen Garnås, Sander Moen Foss og Kristoffer Tønnessen utgjør et av de mest erfarne forsvarene i ligaen.

På midten finner man blant annet erfarne Vebjørn Hoff og Gjermund Åsen, mens Kevin Krygård, Markus Karlsbakk og Eric Kitolano også kjemper om en plass sentralt. Kantspillerne Felix Vá, Salieu Drammeh og Elias Solberg bør også levere godt med målpoeng denne sesongen. Lengst fremme på banen finner du både erfarne Thomas Lehne Olsen og flere yngre talenter. Det inkluderer spissen Markus Wæhler (17), Leandro Neto (20), samt flere spennende afrikanske tenåringer. Alt i alt en sterk stall som bør bite godt fra seg.

Laget har variert noe i treningskampene, og fikk seg en skikkelig oppvekker mot KFUM i LSK-hallen, da laget gikk på et 0-5-tap. De har også slått IFK Göteborg, Skeid og nedrykkskollega Odd og ser ut til å være i rute til sesongstart. Vi tror LSK får orden i rekkene og rykker opp.

Tabelltips OBOS-ligaen Aalesund 2.-plass: fra fra nedrykkskamp til opprykk?

Aalesund så hjelpeløse ut i starten av 2024-sesongen, og et nedrykk var faretruende nært for storklubben. Etter at Christian Johnsen kun klarte å samle 9 poeng på de 13 første kampene i OBOS-ligaen 2024, var det på tide å hente tilbake en gammel ringrev. Kjetil Rekdal og assistent Geir Frigård kom inn og snudde opp ned på laget. Aafk begynte å vinne og tok blant annet 3 poeng i de fem siste kampene. Det tok dem opp på en niendeplass på tabellen – i år blir de enda bedre, tror vi.

Det har riktignok blitt en del utskiftninger. Rekdal og co leide inn flere spillere som ble viktige i 2024, men alle disse er borte. Men det er fortsatt mye talent i denne stallen. Keeperduoen Sten Grytebust og Tor Erik Larsen har rutinen i orden, mens spillere som John Kitolano, Marius Andersen (ny fra Moss) og Philip Aukland (ny fra Fredrikstad) definitivt har nivået inne.

De har mistet viktige spillere som Isaac Atanga og Nicolai Hopland, men har hentet inn to offensive dansker i Mathias Kristensen og Frederik Heiselberg. Stopper-talentet Aleksander Kjelsen (Vålerenga) og Ólafur Gudmundsson (FH Hafnarfjördur) komplementerer et allerede råsterkt forsvar, noe Rekdal kommer til å bruke for alt det er verdt. Offensivt vil mye hvile på skuldrene til portugisiske Cláudio Braga, som har 19 mål og 10 målgivende på to sesonger i OBOS-ligaen, og danske Paul Ngongo Iversen.

I treningskampene har laget blant annet slått Levanger (6-1), Ranheim (4-3), Tromsø (1-0) og Lyn (5-4), og under Rekdals ledelse tror vi Aafk kan være med å kjempe helt i toppen denne sesongen – litt mot oddssetternes tanker, som gir Aalesund en OBOS-ligaen odds på 12,00 til å vinne ligaen.

Tabelltips OBOS-ligaen 3.-plass: Kongsvinger – livet etter Güven

Kongsvinger har vekslet mellom å spille på nivå to og tre i Norge etter nedrykket fra Eliteserien i 2010, men etter opprykket fra Post Nord i 2021 har de levert bra. To sjetteplasser og en tredjeplass har holdt til kvalifisering tre år på rad, men de har enda til gode å gå hele veien til opprykk. I fjor ble det seier over Lyn og Egersund, før Moss ble for sterke i den tredje playoff-kampen til Eliteserien. Nå håper trener Johan Wennberg at laget kan ta enda et steg. Han tok over trenerrollen permanent foran forrige sesong og har mange år bak seg som både spiller og trener i KIL.

En de må klare seg uten denne sesongen er OBOS-legenden Adem Güven. Den 39 år gamle angrepsspilleren nådde 325 kamper og 133 scoringer for klubben. I tillegg var han innom Raufoss, HamKam, Odd og tyrkisk fotball gjennom karrieren. Borte er også den rutinerte forsvareren Lars Christian Krogh Gerson, men ellers har laget klart å beholde store deler av stammen.

Det inkluderer de to unge spillerne Noa Williams (kant) og Jesper Andreas Grundt (midtbane), som begge fikk mye spilletid forrige sesong. Viktig blir også danske Lucas Haren, som fra sin kantposisjon banket inn 13 mål for KIL i 2024. Laget består av mange talentfulle spillere, komplementert med erfaringen til blant annet Vegard Moberg, Harald Holter, Mathias Gjerstrøm, Fredrk Holmé, Ludvig Langrekken og keeper August Strömberg. De har også hentet tilbake spissen Joachim Holtan, som var på lån til Egersund forrige sesong. Han kan fort score 10+ mål denne sesongen.

KIL kan fort kjempe om opprykk denne sesongen, og med mange spillere med lang fartstid i klubben, kan det bli helt avgjørende i toppstriden. De har også levert forrykende i treningskampene, med flere sterke seire.

Tabelltips OBOS-ligaen 4.-plass: En opptur for Odd eller starten på livet som OBOS-klubb?

Også Odd hadde en fryktelig 2024-sesong i Eliteserien, som til slutt endte med sisteplass og nedrykk. Det etter flere svake perioder, inkludert fem strake tap på slutten av sesongen. Dermed må laget takke farvel til Eliteserien etter 15 strake sesonger i toppdivisjonen. Ut har trener Kenneth Dokken gått, mens assistenttrener Knut Rønningene har tatt over som ny hovedtrener. 

Vingen Mikael Norø Ingebrigtsen har dratt til Kypros, talentfulle Bork Bang-Kittilsen og stopper Tony Miettinen har flyttet til Mjälby i Sverige, mens superveteranen Espen Ruud har lagt opp. Keeper Kjetil Haug har også avsluttet låneoppholdet fra franske Toulouse, mens stopper Sheriff Sinyan har dratt til Romania.

De har enn så lenge erstattet de mange salgene med unge spillere, inkludert to afrikanske talenter. Men det er fortsatt erfaring igjen i stallen. Sondre Solholm og Steffen Hagen har plenty med rutine i forsvaret, mens Solomon Owusu, Etzaz Hussain, Filip Jørgensen og Tobias Svensen bør levere bra på dette nivået sentralt. Fremst på banen finner vi også rutinerte Torgeir Børven og Ole Erik Midtskogen.

Vi klarer ikke å forestille oss et Odd-lag som dominerer i OBOS-ligaen, og avhengig av skadesituasjon og form kan laget fort variere. Førsteelleveren er sterk, men det kommer mange tøffe kamper i OBOS-ligaen. Vi tror Odd allikevel vil være en del av en gruppe på 4-5 lag som kan kjempe øverst på tabellen, men direkte opprykk må de nok se langt etter.  

Litt bekymringsverdig er resultatene i treningskampene. De har slått antatt svakere lag, men tapt både for Moss og Lillestrøm. Det understreker at Odd trolig ikke klarer opprykk på første forsøk.

Tabelltips OBOS-ligaen 5.-plass: Kan Wålemark få ut maks av Stabæk-talentene?

Det er svenske Jörgen Wålemark som har tatt over som trener etter Bjørn Helge Riise, og den rutinerte svensken har allerede erfaring fra OBOS-ligaen med Raufoss. Laget har uten tvil en av de mest spennende stallene i OBOS-ligaen akkurat nå.

Stabæk opplevde enormt med skader forrige sesong og endte til slutt opp på en syvendeplass. Men skadene gjorde også at de unge talentene fikk mer spilletid enn forventet – og mange glitret virkelig til. Oskar Spiten-Nysæter satte inn hele 11 mål, mens midtbanespillerne Sebastian Olderheim, William Wendt og Aleksander Andresen spilte fast store deler av sesongen. Alle disse er fortsatt tenåringer og noen av de heteste salgsobjektene til Bærums-klubben. Kan de ta laget opp til Eliteserien og øke sin egen verdi enda mer?

Det har ikke vært all verdens aktivitet på overgangsmarkedet for Stabæk, men laget har flust av andre talenter, inkludert trenersønnen Filip Jenssen Riise. Samtidig vil mer erfarne Bassakou Diabaté, Kasper Pedersen, Nicolai Næss og Kristian Opseth vil tilføre laget etterlengtet rutine. Inn har også den rutinerte HamKam-midtbanen Kristian Lønstad Onsrud kommet, som vil heve laget enda mer.

Laget har ikke imponert spesielt i treningskampene, og slo kun Post Nord-laget Jerv i starten av oppkjøringen til OBOS-ligaen 2025. Tapene kom riktignok mot Eliteserielag som Strømsgodset og Sandefjord. Like før sesongstart tok de en fin seier borte mot svenske Örgryte, som viser at de er på gang.  

Når serien settes i gang og det virkelig gjelder, tror vi Stabæk leverer. Men om det blir direkte opprykk i 2025 føler vi ikke er så sannsynlig. Vi tror Stabæk blir en del av en rekke lag som kjemper om topp 4-5 i OBOS-ligaen denne sesongen.

Tabelltips OBOS-ligaen 6.-plass: Kan Jan Halvor Halvorsen fortsette oppturen med Lyn

Lyn ble tvangsflyttet til 4. divisjon etter konkursen i 2010, og har sakte men sikkert jobbet seg tilbake mot toppen. Jan Halvor Halvorsen tok over laget i 2022 og rykket opp til Post Nord-ligaen i sin første sesong og til OBOS-ligaen i sin andre sesong. De tok en imponerende femteplass i deres første sesong i OBOS-ligaen, men kan de nå sitt tredje opprykk på fire sesonger denne sesongen?

Den karismatiske treneren har fått beholde store deler av kjernen i troppen, der kun vingen Jacob Hanstad (Fredrikstad), backen Jørgen Vedal Sjøl (Odd) og stopperen Daniel Schneider (KFUM Oslo) av de mest brukte spillerne er forsvunnet. Inn har Egersund-backen Jo Stornes Stålesen og Egersund-stopperen Ådne Midtskogen kommet, sammen med noen spillere fra lavere divisjoner og et par afrikanske talenter. Det betyr at Halvorsen igjen må få ut mye av lite. Spissene Anders Bjørntvedt Olsen, Mathias Johansen og Andreas Hellum skal igjen stå for målene, mens keeper Alexander Pedersen trolig får kaptein William Sell og enten Malvin Ingebrigtsen eller nyinnkjøpte Midtskogen foran seg i forsvaret. Sentralt er det flere lokale spillere som har vært i klubben i flere sesonger som må fortsette å ta ansvar.

I treningskampene har Lyn riktignok gjort det ganske skarpt, og blant annet har laget slått både Kongsvinger og Ranheim, som kan gjøre det bra denne sesongen. De tapte riktignok både for Aalesund og Start like før sesongstart.

Nyinnkjøpte Mame Alassane Niang fra Senegal, som fikk sin debut mot slutten av forrige sesong, ser også spennende ut. Det kan fort bli en ny sesong med kvalifiseringsspill for Lyn, men det blir jevnt i toppen. Vi plasserer Lyn på en sjetteplass i vårt OBOS-ligaen tabelltips, men ser ikke bort ifra at marginer kan avgjøre om de klatrer enda lengre opp.

Middelhavsfarerne – lagene som ender midt på tabellen i OBOS-ligaen 2025

En rekke lag vil havne midt mellom opprykk og nedrykk i årets OBOS-liga. Men det kommer til å bli jevnt i begge ender av tabellen. Vi tror disse lagene kan unngå nedrykk, men samtidig ikke helt nå opp i kampen om opprykk.

Tabelltips OBOS-ligaen 7.-plass: IK Start – mer stabilt enn 2024, men fortsatt vei å gå for Azar Karadas

Azar Karadas og Start reddet plassen i OBOS-ligaen 2024 etter en sterk avslutning på sesongen. Treneren la om på formasjoner og startoppstillinger, og vraket blant annet førstekeeper Jasper Silva Torkildsen. Det førte til nok poeng til ny kontrakt, men nå skal laget igjen prøve å spille sin egen fotball. Er det godt nok til opprykk?

Det har blitt gjort en opprydding i stallen, og hele 15 spillere har forlatt klubben. Det inkluderer talentfulle Mustapha Isah, som avsluttet låneavtalen og flyttet til Kristiansund i Eliteserien. Kaya Makosso, Ludvig Begby, Wilhelm Vorsager og nevnte Torkildsen er også spillere som vil bli savnet. Men det er også forsterket. Stopperen John Olav Nordheim fra HamKam er en viktig signering, mens det også er store forventninger til Stéve Mvoué, som har spilt i både belgisk og fransk fotball tidligere. Laget har også leid inn et par spisser i Emmanuel Gono (AIK) og Gift Sunday (Bodø/Glimt), samt hentet spissen Terry Benjamin, som alle kan bli viktige. Det var også forventninger til Mikael Ugland (Jerv) og hans giftige dødballfot, men midtbanespilleren røk på en langtidsskade like før sesongstart.

Det er vanskelig å si ut ifra treningskampene hvor gode Start blir denne sesongen, men de blir garantert mer stabile i forsvar. Med Nordheim, Sivert Sira Hansen og Sebastian Griesbeck er det mye kraft i det bakre leddet, noe som også kan føre til mer offensiv kraft på dødballer. I tillegg er kaptein Eirik Schulze og spissene Mathias Grundetjern og Håkon Lorentzen i scoringsform. Etter skaden til Ugland, må Start rokkere på midtbanen. Hvem tar plass sentralt og på vingback?

Vi holder Start som en outsider i kampen om topp 6, men det er for mange spørsmålstegn for å tippe dem helt i toppen.

Tabelltips OBOS-ligaen 8.-plass: Bare nesten igjen for Moss og Thomas Myhre?

Moss var en av de aller største overraskelsene i OBOS-ligaen 2024 og tok seg til en tredjeplass og playoff mot Haugesund fra Eliteserien. Der sa det dessverre stopp, men laget fra Melløs viste at de kunne hamle opp med de aller største. Laget avsluttet med seks kamper uten tap og innkasserte seire over topplagene Bryne, Kongsvinger (x2) og Stabæk i løpet av sesongen. Kan de ta enda et steg nærmere opprykk i OBOS-ligaen 2025?

Den viktige stopperen Ilir Kukleci er solgt til Haugesund, mens backen Marius Andersen har dratt til Aalesund. Den unge midtbanespilleren Aksel Potur har også valgt å ta steget opp til Eliteserien med en overgang til HamKam. Men det er fortsatt mange viktige spillere igjen i troppen. Spissen Sebastian Pedersen, som ble toppscorer for klubben, er fortsatt på plass, mens keeper Mathias Eriksen, vingen Thomas Klemetsen Jakobsen og talentfulle Bo Åsulv Hegland fortsatt vil være viktige brikker. Angrepsspilleren Benafra, som kom til klubben i fjor, blir også spennende å følge.

I forsvar har de gode Kristian Strande, som får med seg Kristoffer Lassen Harrison fra KFUM Oslo og Edvard Linnebo Race fra Jerv som nye makkere, mens det ellers er hentet ungt og uerfarent. Det gjør oss litt skeptiske på om laget klarer å gjenskape tredjeplassen fra 2024-sesongen. For det har også gått litt trått i treningskampene. Tap for Sandefjord, Sarpsborg, Raufoss og Mjøndalen er blant resultatene til Myhre og co.

Tabelltips OBOS-ligaen 9.-plass: Mange utskiftninger på laget kan skape utfordringer for Egersund

Egersund var en flere overraskelser i OBOS-ligaen 2024. Andreas Helmersen ledet an på topp med 13 mål, sammen med storscorer Joacim Holtan. I forsvar hadde Henrik Falchener, Ådne Midtskogen, Jo Stålesen og Robert Williams full kontroll.  Sentralt bidro Jørgen Voilås, Jack Lane og Magnus Sandvik Høiseth med flere mål. Nå er alle disse borte, og Egersund må bygge opp blant annet en ny forsvarsfirer.

Men Egersunds nye trener, Endre Eide, har klart å skrape sammen et brukbart lag også i 2025. Nicolas Pignatell Jenssen (Start), Isak Jönsson (Västerås), Sammi Davi (Lecce Primavera) og Herman Kleppa (Sandnes Ulf) har forsterket forsvaret. Der finner vi også rutinerte Tord Salte og Bjørn Mæland. Chris Slevelan fortsetter trolig som kaptein og får med seg flere nye spillere i Paya Pichkah (Brommapojkarna) og den hurtige dribleglade Scott Vatne. Spennende blir det også med tidligere Bodø/Glimt-spiss Oscar Kapskarmo lengst fremme på banen. I sesongoppkjøringen gikk keeper Sander Lønning på en skade, og laget har hentet inn danske Andreas hermansen fra AC Horsens på lån som erstatter.

Resultatene i vinter har vært litt opp og ned, og laget har blant annet spilt uavgjort mot Start og Odd, mens Viking og Kongsvinger har blitt for sterke. Seier ble det ikke før de møtte Haugesund på bortebane like før sesongstart. Trolig blir det en kamp midt på tabellen for Egersund denne sesongen, og det ser rett og slett litt svakt ut fremover på banen. Med mange nye spillere vil det ta tid før de leverer jevnt, og vårt OBOS-ligaen betting tips er at Egersund får en svakere sesong enn i 2024.

Tabelltips OBOS-ligaen 10.-plass: Kan Pimenta få ut det beste av Sogndal i 2025?

Sogndal mistet talentet Edmund Baidoo tidlig i sesongen og vant kun 1 av de siste 13 kampene i OBOS-ligaen 2024. Det gjorde at de unngikk nedrykk med et nødskrik. Nå må laget ta flere steg for å bli et stabilt lag, og kanskje kan deres nye hovedtrener Luis Pimenta være mannen som kan klare det. Han tok blant annet Norges G19-lag til semifinale i EM 2023 og tok laget til tre strake mesterskap.

Foran 2025-sesongen er det gjort flere endringer i troppen. Midtstopper Daniel Arrocha har reist til Jerv, og midtbanespiller Felix Eriksson tilbake til IFK Göteborg. Talentfulle Emmanuel Olugbe har avsluttet låneavtalen, og det samme har Kristoffer Paulsen, Yoro Ba og Jesper Robertsen. Men laget har fortsatt en god stamme i stallen. Unge Erik Flataker kommer til å score målene sammen med svenske Oliver Hintsa, mens Martin Høyland og Per Egil Flo har erfaringen sentralt og defensivt. Klarer Kasper Skaanes å holde seg skadefri, vil han også være en av de bedre midtbanespillerne i ligaen.

Vegard Hagen fikk aldri slippe til i Brann, men nå skal midtbanespilleren prøve seg i Sogndal og OBOS-ligaen. Sammen med backen Diego Brás og midtbane Lukass Vapne utgjør han de nye spillerne foran denne sesongen. Spennende blir det å se om Emmanuel Mensah fortsetter å ta steg for Sogndal. I sesongoppkjøringen har de spilt jevnt med mange gode lag som Tromsø, Aalesund og Stabæk, noe som får oss til å tro at 2025-sesongen kan bli bedre på Fosshaugane Campus. Men opprykk må nok Sogndal se langt etter enn så lenge.

Tabelltips OBOS-ligaen 11.-plass: Kamp midt på tabellen for Ranheim?

OBOS-ligaen 2024 endte med en 10. plass og langt fra både opprykk og nedrykksstrid for Trondheims-klubben Ranheim. Det tror vi fort også kan bli fasit for OBOS-ligaen 2025. Laget varierte mye forrige sesong, men laget plukket jevnt med poeng, mye takket være John Hou Sæter. Den kinesiske landslagsspilleren ble toppscorer i OBOS-ligaen med 19 mål og ble kåret til ligaens beste spiller. Men i OBOS-ligaen 2025 må Ranheim klare seg uten stjernen, som har reist til Yunnan Yukun i Kina.

De må også klare seg uten høyreback Sander Amble Haugen, som har valgt å ikke forlenge med laget fra Ranheims-fjæra. Jakob Tromsdal har dratt til Sandnes Ulf, mens heller ikke vingen Sivert Solli har forlenget kontrakten. Laget har riktignok beholdt mye rutine i spissen Bendik Bye, backen Erik Tønne og ikke minst midtbanespiller Per Ciljan Skjelbred, som blir 38 i løpet av sesongen.

Inn har de blant annet hentet den målfarlige vingen Áki Samuelsen, som står med 14 landskamper for U21-landslaget til Island. Den unge RBK-stopperen Håkon Røsten forlenger lånet sitt, mens Levanger-forsvarer Jonas Pereira og senegaleseren Mamadou Diang skal forsterke forsvaret ytterligere. Stallen består av både rutine og talenter, men spørsmålet er om det holder til å kjempe på øvre halvdel. Det blir garantert svingninger for Ranheim også i OBOS-ligaen 2025. Det har vi også sett i treningskampene, der det har blitt tap for sterke lag som Aalesund, Rosenborg og Lyn, mens de også har klart uavgjort mot Molde.

Tabelltips OBOS-ligaen 12.-plass: Raufoss kanskje årets vanskeligste lag å tippe

Raufoss endte dønn midt på tabellen i 2024 med sin åttendeplass, men med 41 poeng var de nærmere opprykksplayoff en nedrykk. Foran 2025-sesongen er de et av lagene som det er veldig vanskelig å spå. Laget kan både kjempe om kvalifisering opp til Eliteserien og ned til Post Nord-ligaen. Men vi tror at de blir ett av lagene som klarer å holde seg unna nedrykksstriden.

Foran 2025-sesongen har den viktige forsvareren Jamal Deen Haruna reist tilbake til Sogndal, mens Marius Alm har valgt å trappe ned og spille for Skreia i 4. divisjon. Spissen Magnus Fagernes har gått til Levanger, mens Eduards Emsis og Adnan Hussains kontrakt har gått ut. Det største tapet er kanskje førstekeeper Ole Kristian Lauvli, som har dratt til Tromsø.

Kongsvinger-keeper Anders Klemensson er erstatteren for Lauvli, men har ikke samme erfaring. Erfarne Ole Amund Sveen har kommet inn fra Mjøndalen, mens Tromsø-talentet Elias Aarflot skal prøve å kjempe seg inn på spissplassen.

Laget har fortsatt gode OBOS-spillere som Kristoffer Hay, Erlend Hustad, Victor Fors, Nicolai Fremstad og Ryan Nelson. Deres nye trener, Tom Dent, har tidligere vært innom både HamKam, Stjørdals/Blink og Bodø/Glimts G19-lag. Den 33 år gamle treneren har hentet inntrykk fra mange ulike fotballmiljøer, men har lite erfaring som hovedtrener. Vi tror allikevel Raufoss unngår nedrykk fra OBOS-ligaen 2025. Og med flyt kan de klatre godt oppover på tabellen. Vårt OBOS-ligaen tips er likevel at de ender under midten av tabellen.

Nedrykksduellen – hvilke lag rykker ned fra OBOS-ligaen 2025?

I OBOS-ligaen 2025 kan det bli en svært så intens duell mellom lagene som skal prøve å unngå nedrykk. Og også her tror vi det kan bli jevnt. Men noen lag har pekt seg ut som kandidater for nedrykk til Post Nord-ligaen. Dette er lagene vi tror vil kjempe i bunnen av OBOS-ligaen 2025.

Tabelltips OBOS-ligaen 13.-plass: Kamp om å overleve for Åsane?

Åsane vant de tre siste kampene i 2024 og fikk til slutt en god avstand til nedrykkslagene. Men etter 1 seier på de 9 første kampene, så det lenge farlig ut for Eirik Bakkes menn. Erling Myklebust, Steffen Lie Skålevik og Sebastian Haugland stod for mange av scoringene i OBOS-ligaen forrige sesong og blir viktige også i år. Rutinerte Kristoffer Barmen blir også en nøkkelspiller for klubben, som er spådd en litt vanskelig sesong.

Fra forrige sesong har Kristoffer Larsen valgt å trappe ned, stopperen Ole Martin Kolskogen dro til Danmark i fjor sommer, Magnus Bruun-Hanssens kontrakt gikk ut, mens Martin Ueland har lagt opp. Det betyr at laget er svekket defensivt. Men det har også kommet inn noe nytt. Nobel Gebrezgi (spiss) og Sebastian Selin (målvakt) er begge kommet fra svenske Hammarby, mens Eirik Lereng (Arendal) og Sverre Haga (Os) er kommet fra lavere divisjoner.

I vinter har laget tapt blant annet for Brann og Kongsvinger, mens de spilte 0-0 mot nyopprykkede Bryne hjemme på Åsane Arena. De fikk seg også en seier over Hødd like før sesongstart. Førsteelleveren til Åsane ser ikke så rent gal ut, men stallen er ganske tynn. Opplever de skadeperioder som tidligere sesonger, kan det bli veldig tungt for Bakke. Vi tror det blir en kamp om å overleve for Åsane.

Tabelltips OBOS-ligaen 14.-plass: Kan Hødd holde seg etter opprykket?

Hødd rykket ned fra OBOS-ligaen i 2016, og klarte kun én sesong i divisjonen etter opprykket i 2022. Nå skal de prøve å holde seg i OBOS etter å ha knust konkurrentene i Post Nord-ligaen avdeling 1 i fjor. Trener Marius Bøe fikk mye ut av laget i 2024- sesongen og har fått noen viktige forsterkninger foran årets sesong i OBOS-ligaen. Den 23 år gamle midtstopperen Sondre Fosnæss Hanssen fra Strømsgodset blir en stor forsterkning, mens innleide Magnus Holte fra RBK kan bli en hit i OBOS-ligaen. Også Stabæk-målvakt Marius Ulla er signert, samt flere spillere fra lavere divisjoner.

Robin Hjelmseth har scoret mange mål på nivå tre, men kan han levere også i OBOS-ligaen? Det er ett av spørsmålene foran sesongen. Men en mann blir spesielt viktig, nemlig midtbanespiller Torbjørn Kallevåg. Den tidligere Haugesund-, LSK- og Aalesund-spilleren har over 150 kamper i OBOS-ligaen og 73 kamper i Eliteserien. Han kan være mannen som blir avgjørende for Hødds OBOS-eksistens.

Laget har levert middels i oppkjøringen, der bare Sogndal og Brattvåg er slått, men laget spiller jevnt med de fleste. Det er en god egenskap og kan bli avgjørende denne sesongen. Det blir ingen enkel oppgave, men vi tror Hødd kan gå klar av nedrykk i sin første sesong tilbake i OBOS-ligaen. Vårt OBOS-ligaen tips blir kvalifisering, og da kan alt skje. Det blir uansett spennende å følge laget fra Ulsteinvik.

Tabelltips OBOS-ligaen 15.-plass: Kan Skeid og Vilde Mollestad Rislaa holde seg?

Det unge trenertalentet Vilde Mollestad Rislaa fra Birkenes tok Skeid opp fra Post Nord-ligaen i 2024 og blir tidenes første kvinnelige trener for et herrelag i de to øverste divisjonene. Målet for sesongen er å stabilisere seg i ligaen, men kan Oslo-klubben holde seg i divisjonen? Vi tror det blir blytungt for Skeid i 2025.

Spillere som Kalamba Kalabatama (spiss) og Ulrich Ness (midtbane) vil nok bli savnet, men det er også hentet inn flere spennende forsterkninger. Keivan Ghaedamini (Egersund), Martin Hoel Andersen (Öster), Kristoffer Ødemarksbakken (Klaksvik) og Filip Møller Delaveris (Eidsvold Turn) har alle erfaring fra de to øverste nivåene i Norge og blir veldig viktige. Kåffa-spilerne Adnan Hadzic og Akinsola Akinyemi har også kommet inn dørene og blir viktige brikker.

Men spørsmålet er om Skeid som lag klarer å få nok ut av disse spillerne for å holde seg. For det har ikke gått særlig bra i oppkjøringen. Kamper mot Sandefjord, Mjøndalen, Lillestrøm og Vålerenga har endt med braktap. Uavgjort mot Raufoss og Rosenborg er riktignok ok prestasjoner, og vi forventer at laget spiller på seg mer selvtillit utover sesongen.

Men om det er nok til å holde seg i ligaen? Neppe. Vi tror fort at Skeid og Hødd blir kjempende om kvalifisering.

Tabelltips OBOS-ligaen 16.-plass: Nok er nok for annerledesklubben Mjøndalen

Bruntrøyene fra Nedre Eiker har vært et unikt lag i toppfotballen de senere årene. De beholdt plassen i Eliteserien ved å kapre kvalikkplass med bedre målforskjell enn Start i 2020, men måtte kapitulere den påfølgende sesongen. I 2022 endte de midt på tabellen i OBOS, mens de i 2023 endte helt nede på 13.-plass. Også i 2024 ble det en tung sesong, og laget måtte gjennom kvalifisering for å redde plassen. Det etter å ha unngått direkte nedrykk med to seire på de siste to kampene. Nå virker det nesten uunngåelig at annerledeslaget rykker ned – men kan de overraske igjen?

Med et underskudd på nærmere 10 millioner kroner blinker det røde lys, og klubben har allerede gått bort fra heltidsspillere. Det har også ført til en massiv utskiftning foran OBOS-ligaen 2025. Hele 21 spillere har forlatt de brunkledde – og det flere nøkkelspillere. Keeper Thomas Kinn, Mats Pedersen, Erik Brenden, Meinhard Olsen, Ole Amund Sveen, Erik Brenden, Martin Ovenstad, Kristoffer Tokstad, Joachim Olsen Solberg og store deler av førsteelleveren er borte. Skotske Kevin Nicol får rett og slett en nærmest umulig oppgave med å holde Mjøndalen i divisjonen.

Inn har det kommet spillere fra Nordstrand, Kvik Halden, Eik Tønsberg, Frigg og andre lokale klubber. Men det er høyst tvilsomt om disse er gode nok til å fortsette Mjøndalens eventyr i toppfotballen. Talentfulle Fabian Holst-Larsen fra Strømsgodset er en forsterkning, mens innleide Tromsø-forsvarer Isak Vik kan være viktig. Laget har også beholdt Mathias Bringaker, Alie Conteh og Love Reutswärd som tre av en håndfull spillere fra fjorårssesongen.

De har riktignok slått både Skeid, Jerv, Notodden og Moss i oppkjøringen, men vi kan ikke skjønne annet enn at det er over og ut for Mjøndalen. Det blir nedrykk fra OBOS-ligaen 2025.